: 我們不需要從政治、金融或民主的角度看待這個問題,而是需要有準備、有準備並且有能力為我們人民的整體健康做最好的事情的領導人!當特朗普試圖用語言表達一個信息時,提到更多的篩選,這是不可取的,因為它肯定會暴露更多的例子,這必須引起公眾的警覺!準備,真相,影響:不管他們以前,無數的肯定,以及聲明/指控保羅·富里奇研究所(責備和抱怨),他的前身,國家元首奧巴馬,不僅給他留下了一個戰略,而是一個 69 -網頁,全面的一個!事實是,奧巴馬並沒有玩得開心,歸咎於電子遊戲,而是要求提供資金來恢復該國的供應、臨床工具等,然而,國會中的共和黨政客主體拒絕了它。這是不安全的,也是絕對不常見的,當國家元首反對公共衛生和健康以及臨床專業人員的建議時,還宣布檢查這種感染不僅不是那麼重要,而且更多,我們評估,我們的結果更糟糕!但似乎,在 – 抵制,對公眾的健康和保健,而且還好 – 帶來!如果我們希望遠離所謂的第二波,篩查和測繪都至關重要,這通常也是額外有害和極端的!科學研究和公眾健康都很重要!:他沒有忽視科學研究以及公共衛生和健康專家,而是聲稱,他遵循他的消化道,正義的智慧,無風險意味著,以一種持久的、更長期的方式,成功地關注並發現他們的專業知識和建議!:無論國家元首特朗普如何斷言,在某些情況下,這種感染既不是騙局,也不是政治計劃,當然也不會,令人驚訝地,簡單地,自行消失!它可能看起來是趨勢,在一個更可取的指令中,我們實際上已經觀察到,在這個國家的一些地方,實際上已經開放的感染事件出現了一個峰值,而且速度也很快!紐約州長安德魯·庫莫(Andrew Cuomo)似乎很關注專業人士,實際上已經破壞了該州,分為 10 個區域,每個區域需要滿足 7 個指標才能恢復。心理治療師聲稱,如果你過著更加平衡的生活,從長遠來看,你肯定會獲得更好的成功。現在,比以往任何時候都更需要過上平衡的生活。這場不可預見的大流行實際上帶來了許多緊張局勢,實際上已經讓許多專家感到真正的不平衡。在幫助您恢復平衡的倡議中,這裡有一些建議的策略,您可以利用它來處理整個過程中的焦慮COVID-19 的時間:享受庇護時間:在您的一天中安排時間,並在您的住所分配一個獨特的區域作為避難時間。您的避難時間可能是清晨在洗手間清理時的第一點;當您在工作場所練習冥想時,在一天中的整個中心;或者晚上晚些時候,當您在生活空間中放鬆時。只要您有專門的時間來練習冥想、策略以及發現寧靜,您的避難時間就可以在您選擇的任何時間和任何地點。與喜歡的人一起看:在此期間保持您的專家和個人聯繫。目的是花時間參與討論、歡笑和鏈接,以保持精神振奮。電話、消息、面對面會議、Zoom 會議以及在線活動都是您可以立即與喜歡的人結帳的方式。深呼吸:全天抽出時間進行深呼吸鍛煉。通過鼻子吸氣,並在一天內通過嘴呼氣數次。當你真的對自己感覺很好時,你真的覺得你可以照顧你的手段。這場意想不到的大流行實際上帶來了許多緊張局勢,實際上已經讓幾位專家真正感到不平衡。為了幫助您恢復平衡,以下是一些建議的方法,您可以用來在整個過程中處理您的壓力和焦慮COVID-19 的時間:享受避難時間:在您的一天中雕刻出時間,並在您的房子中標記一個獨特的位置以供避難時間。避難時間允許您自己花幾分鐘時間。當您在淋浴間打掃衛生時,您的避難時間可能是清晨的第一點;當您在工作場所練習冥想時,在一天中的整個中心;或者晚上晚些時候,當您在生活區放鬆時。