: 我們不需要從政治、金融或民主的角度看待這個問題，而是需要有準備、有準備並且有能力為我們人民的整體健康做最好的事情的領導人！當特朗普試圖用語言表達一個信息時，提到更多的篩選，這是不可取的，因為它肯定會暴露更多的例子，這必須引起公眾的警覺！準備，真相，影響：不管他們以前，無數的肯定，以及聲明/指控保羅·富里奇研究所（責備和抱怨），他的前身，國家元首奧巴馬，不僅給他留下了一個戰略，而是一個 69 -網頁，全面的一個！事實是，奧巴馬並沒有玩得開心，歸咎於電子遊戲，而是要求提供資金來恢復該國的供應、臨床工具等，然而，國會中的共和黨政客主體拒絕了它。這是不安全的，也是絕對不常見的，當國家元首反對公共衛生和健康以及臨床專業人員的建議時，還宣布檢查這種感染不僅不是那麼重要，而且更多，我們評估，我們的結果更糟糕！但似乎，在 – 抵制，對公眾的健康和保健，而且還好 – 帶來！如果我們希望遠離所謂的第二波，篩查和測繪都至關重要，這通常也是額外有害和極端的！科學研究和公眾健康都很重要！：他沒有忽視科學研究以及公共衛生和健康專家，而是聲稱，他遵循他的消化道，正義的智慧，無風險意味著，以一種持久的、更長期的方式，成功地關注並發現他們的專業知識和建議！：無論國家元首特朗普如何斷言，在某些情況下，這種感染既不是騙局，也不是政治計劃，當然也不會，令人驚訝地，簡單地，自行消失！它可能看起來是趨勢，在一個更可取的指令中，我們實際上已經觀察到，在這個國家的一些地方，實際上已經開放的感染事件出現了一個峰值，而且速度也很快！紐約州長安德魯·庫莫（Andrew Cuomo）似乎很關注專業人士，實際上已經破壞了該州，分為 10 個區域，每個區域需要滿足 7 個指標才能恢復。心理治療師聲稱，如果你過著更加平衡的生活，從長遠來看，你肯定會獲得更好的成功。現在，比以往任何時候都更需要過上平衡的生活。這場不可預見的大流行實際上帶來了許多緊張局勢，實際上已經讓許多專家感到真正的不平衡。在幫助您恢復平衡的倡議中，這裡有一些建議的策略，您可以利用它來處理整個過程中的焦慮COVID-19 的時間：享受庇護時間：在您的一天中安排時間，並在您的住所分配一個獨特的區域作為避難時間。您的避難時間可能是清晨在洗手間清理時的第一點；當您在工作場所練習冥想時，在一天中的整個中心；或者晚上晚些時候，當您在生活空間中放鬆時。只要您有專門的時間來練習冥想、策略以及發現寧靜，您的避難時間就可以在您選擇的任何時間和任何地點。與喜歡的人一起看：在此期間保持您的專家和個人聯繫。目的是花時間參與討論、歡笑和鏈接，以保持精神振奮。電話、消息、面對面會議、Zoom 會議以及在線活動都是您可以立即與喜歡的人結帳的方式。深呼吸：全天抽出時間進行深呼吸鍛煉。通過鼻子吸氣，並在一天內通過嘴呼氣數次。當你真的對自己感覺很好時，你真的覺得你可以照顧你的手段。這場意想不到的大流行實際上帶來了許多緊張局勢，實際上已經讓幾位專家真正感到不平衡。為了幫助您恢復平衡，以下是一些建議的方法，您可以用來在整個過程中處理您的壓力和焦慮COVID-19 的時間：享受避難時間：在您的一天中雕刻出時間，並在您的房子中標記一個獨特的位置以供避難時間。避難時間允許您自己花幾分鐘時間。當您在淋浴間打掃衛生時，您的避難時間可能是清晨的第一點；當您在工作場所練習冥想時，在一天中的整個中心；或者晚上晚些時候，當您在生活區放鬆時。